Shinrin Yoku – Waldbaden
Beiträge . Unterm HimmelszeltDie Japaner waren die Ersten, die herausfanden, dass ein Spaziergang im Wald Blutdruck, Herzfrequenz und Stressniveau senkt, für eine geringere Entzündungsaktivität sorgt und unser Abwehrsystem stärkt. Sie nennen es Shinrin Yoku, Waldbaden.
In den Fußstapfen von Goethe – Fotogalerie
Beiträge . Unterm HimmelszeltAuf dem Weg zum Ochsenkopf, dem zweithöchsten Berg des Fichtelgebirges, erwartete uns eine wunderschöne Schneelandschaft. Bei unserem ersten Versuch, den Berg von 1.024 m Höhe zu bezwingen, sind wir leider gescheitert.