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Kultur – Leben – Tradition

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Gesundheit

Beiträge Streifzüge 

Waldvergessen

Bach, Brücke, Fluß, Gesundheit, Immunsystem, Natur, Phytonzide, Sommer, Spaziergang, Terpene, Wald, Waldluft, wandern, Wasser

Abenteuerlust, Bewegungsdrang und Neugier treiben mich regelmäßig raus aus der Zivilisation und rein in Wald und Flur. Der Wind, der

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Beiträge Blog Streifzüge 

Atmen wie Kant

Atmung, Gesundheit, Immanuel Kant, Landschaft, Natur, Spaziergang, Stickstoffmonoxid, wandern

Woher wussten die Bewohner von Königsberg, wie viel Uhr es schlägt? Ganz einfach: Immanuel Kant ging spazieren. Pünktlich. Jeden Nachmittag

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Beiträge Blog Streifzüge 

Shinrin Yoku – Waldbaden

Fichtelgebirge, Gesundheit, Natur, Naturfotografie, Ochsenkopf, Shinrin-yoku, Wald, Waldbaden, wandern

Die Japaner waren die Ersten, die herausfanden, dass ein Spaziergang im Wald Blutdruck, Herzfrequenz und Stressniveau senkt, für eine geringere

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Beiträge Streifzüge 

Wandern, ein herrlicher und facettenreicher Zeitvertreib

Felsen, Fränkische Schweiz, Frühling, Gesundheit, Natur, Naturfotografie, Paradiestal, wandern

Wegzehrung und Fotoausrüstung sind verstaut, Rucksack und Schuhe geschnürt – jetzt heißt es gehen, klettern, schwitzen, atmen und ausruhen. Beim

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Beiträge Tipps 

Meditation stärkt das Immunsystem – Schloss Weissenstein

Falun Dafa, Falun Gong, Gesundheit, Immunsystem, Meditation, Vitalität

Ein kurzes Video darüber, wie sich Meditation auf unser Immunsystem auswirkt: https://www.youtube.com/watch?v=u3P8JB-Qveo  (Link in den Browser eingeben) Link zu den kompletten

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