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gesund

Beiträge Rezepte Suppen, Eintöpfe & Aufläufe 

Hildegard von Bingen: „Harte Schale, guter Kern mit großer Kraft“- Die Marone

Esskastanien, gesund, Herbst, Hildegard von Bingen, Maronen, Maronensuppe, Rezept, Suppe

Der Herbst in seinem bunten Gewand verwöhnt nicht nur das Auge, sondern auch den Gaumen. Die Maronen sind kulinarisch vielseitig

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Beiträge Gemüse, Reis & Co Getränke Rezepte 

Ein gesunder Start in den Tag

Frühstück, Gemüse, gesund, Grüne Smoothies, Obst, Smoothie, Spinat, Spinatsmoothie

Probiert mal euer gewohntes Frühstück durch einen grünen Smoothie zu ersetzen und ihr werdet euch sofort munter und energiegeladen fühlen. 

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Beiträge Marmeladen, Dips, Chutneys & Co Rezepte 

Rote-Beete-Raita

Ayurveda, Beilagen, gesund, indische Küche, Rote Beete, Rote Beete Raita

Rote-Beete-Raita ist eine Beilage aus der indischen bzw. ayurvedischen Küche und passt ausgezeichnet zu Brot, Reis oder Gemüse. Ob warm

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Beiträge Brot, Brötchen, Kuchen & Gebäck Rezepte 

Veganer Gewürzkuchen

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Fluffig, saftig, vegan und mit ausgesuchten Zutaten. Dieser Gewürzkuchen ist gesunder Genuss pur und ein weiterer Beweis, dass vegan auch

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Beiträge Brot, Brötchen, Kuchen & Gebäck Rezepte 

Brötchen mit Quittenfüllung

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Meine neueste Herbstkreation: Vollkornbrötchen gefüllt mit Quittenmarmelade – gesund, sättigend und richtig lecker. Diese Brötchen sind einfach zubereitet und ein

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Beiträge Brot, Brötchen, Kuchen & Gebäck Rezepte 

Kürbis-Nuss-Brot

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Ein saftiges und lockeres Brot mit knuspriger Kruste ganz einfach und schnell zubereitet. Mit Käse, Marmelade oder nur mit Butter; einfach

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Beiträge Getränke Rezepte 

Birne und Fenchel- ein starkes Duo

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Wenn Birne auf Fenchel trifft, dann entsteht eine gewagte, aber harmonische Kombination. Sie ist nicht nur samtig auf der Zunge,

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Beiträge Brot, Brötchen, Kuchen & Gebäck Rezepte Suppen, Eintöpfe & Aufläufe 

Feurige Süßkartoffelsuppe mit Zitronenpfeffer-Brot

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Mein Favorit an kühlen und verregneten  Herbsttagen ist eine wärmende Süßkartoffelsuppe mit Zitronenpfeffer-Brot. 

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Beiträge Rezepte Suppen, Eintöpfe & Aufläufe 

Kürbis-Nuss-Suppe

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Der Sommer hat sich nun endgültig verabschiedet und dem Herbst Platz gemacht. Das hat, so finde ich, neben dem bunten

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Beiträge Brot, Brötchen, Kuchen & Gebäck Desserts & Snacks Rezepte 

Herzhafte Blätterteigschnecken und Möhrensalat

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Als leckeren und gesunden Start in die Woche habe ich heute herzhafte Blätterteigschnecken und Möhrensalat gemacht. Die Blätterteigschnecken habe ich

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  • Brauchtum zum Jahreswechsel
    Bräuche sind Ausdruck der Tradition, sie vermitteln ein Gefühl von Heimat und Verwurzelung. Doch damit Bräuche nicht in Vergessenheit geraten, ist es nötig, sie zu
  • Das Wunder der Weihnacht
    Frieden und Harmonie sind die ureigensten Bedürfnisse der menschlichen Natur, egal wo und egal wann. Es ist bitterkalt. Schlamm überall, teils gefroren. Erschöpfung macht sich
  • Kulinarische Reise in ferne Zeiten – der Kartoffelkuchen
    Der Advent ist die Zeit des Probierens, des Schwelgens im Reich der Genüsse. Vom auserlesenen Weihnachtsgebäck bis zum althergebrachten Kuchen, Kostproben aus der Weihnachtsbäckerei werden
  • Der Stollen: Vom faden Fastengebäck zum Weihnachtsklassiker
    Lichterglanz, Tannenbaum, Gesang und gemütlich besinnliche Stunden stimmen uns auf das Ende des Jahres – das Weihnachtsfest – ein. Zu den schönsten Beschäftigungen in dieser
  • Hildegard von Bingen: „Harte Schale, guter Kern mit großer Kraft“- Die Marone
    Der Herbst in seinem bunten Gewand verwöhnt nicht nur das Auge, sondern auch den Gaumen. Die Maronen sind kulinarisch vielseitig nutzbar und für Hildegard von

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Falun Dafa Meditationsübung im Park vom Schloss Weissenstein
Bettina u. Stefan Schwarz - Kronach Leuchtet 2019 - Lyrischer Lichtpunkt mit Makrofotos

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